Bekijk ook:
Verhuur: VELUWe-step

Bekijk ook:
Verhuur: VELUWe-step
De step staat garant voor extreem lichte rij eigenschappen. Deze step is uitermate geschikt voor het rijden van tourritten.Â
Deze step past bij jou als je lekker licht wilt touren. Even een uurtje over de fietspaden door de bossen, een gravelpad tussen door en dan weer via het asfalt terug naar huis.
Deze step past bij jou als je lekker licht wilt touren. Even een uurtje over de fietspaden door de bossen, een gravelpad tussen door en dan weer via het asfalt terug naar huis.
Deze step past bij jou als je lekker licht wilt touren. Even een uurtje over de fietspaden door de bossen, een gravelpad tussen door en dan weer via het asfalt terug naar huis.
Deze step past bij jou als je lekker licht wilt touren. Even een uurtje over de fietspaden door de bossen, een gravelpad tussen door en dan weer via het asfalt terug naar huis.
Deze step past bij jou als je lekker licht wilt touren. Even een uurtje over de fietspaden door de bossen, een gravelpad tussen door en dan weer via het asfalt terug naar huis.
Morxes Sport is geheel vernieuwd in 2021 en is de ultieme step om ver te toeren of echt sportief te steppen.
Maak kennis met de nieuwe Yedoo Wolfer sportstep!
Maak kennis met de nieuwe Yedoo Wolfer!
De Wolfer RS is het paradepaardje van YEDOO. 2x 28 inch wielen, een lage plank en een sportief stuur.
De Wolfer RS is het paradepaardje van YEDOO. 2x 28 inch wielen, een lage plank en een sportief stuur.
TRAINEN OP DE STEP - CALORIE-VERBRANDING
Goede voornemens voor 2020? meer sporten? Probeer onze footbikes een keer, een leuke groeiende sport in Nederland!
Heeft u ook al goede voornemens voor het nieuwe jaar? Misschien stoppen met ongezond eten of meer gaan sporten? Wij van 123STEP kunnen u daarmee helpen. Zoals u misschien weet is het steppen in Nederland in opkomst. Met steppen verbrand u meer calorieën dan met fietsen. Doordat het steppen is in Nederland steeds groter aan het worden is zijn er net als hardloopgroepen ook stepgroepen.
| Bezigheid: | Tempo: | Kcal: | Kjoules: |
| 1 uur zitten | - | 65 | 273 |
| 1 uur wandelen | 3 km/u | 130 | 546 |
|
1 uur wandelen |
6 km/u | 325 | 1365 |
| 1 uur fietsen tour | 20 km/u | 520 | 2184 |
| 1 uur fietsen snel | 30 km/u | 650 | 2730 |
| 1 uur steppen tour | 18 km/u | 720 | 3024 |
| 1 uur steppen snel | 23 km/u | 850 |
3570 |
|
Bezigheid: |
Tempo: | Kcal: | Kjoules: |
| 2 uur zitten | - | 130 | 546 |
| 2 uur wandelen | 3 km/u | 260 | 1092 |
| 2 uur wandelen | 6 km/u | 650 | 2730 |
| 2 uur fietsen tour | 20 km/u | 1040 | 4368 |
| 2 uur fietsen snel | 30 km/u | 1300 | 5460 |
| 2 uur steppen tour | 18 km/u | 1440 | 6048 |
| 2 uur steppen snel | 23 km/u | 1700 | 7140 |
| Bezigheid: | Tempo: | Kcal: | Kjoules: |
|
1 uur zitten |
- | 75 | 315 |
| 1 uur wandelen | 3 km/u | 150 | 630 |
| 1 uur wandelen | 6 km/u | 375 | 1575 |
| 1 uur fietsen tour | 20 km/u | 600 | 2520 |
| 1 uur fietsen snel | 30 km/u | 750 | 3150 |
| 1 uur steppen tour | 18 km/u | 820 | 3444 |
| 1 uur steppen snel | 23 km/u | 950 | 3990 |
| Bezigheid: | Tempo: | Kcal: | Kjoules: |
| 2 uur zitten | - | 150 | 630 |
| 2 uur wandelen | 3 km/u | 300 | 1260 |
| 2 uur wandelen | 6 km/u | 750 | 3130 |
| 2 uur fietsen tour | 20 km/u | 1200 | 5040 |
| 2 uur fietsen snel | 30 km/u | 1500 | 6300 |
| 2 uur steppen tour | 18 km/u | 1640 | 6888 |
| 2 uur steppen snel | 23 km/u | 1900 | 7980 |
Door steppen verbrand je niet alleen niet meer calorieën dan met hardlopen of fietsen maar je traint er ook meer spiergroepen mee. Bent u nog niet heel bekend met de step kom gerust een keer langs in Ede of kijk op onze website voor meer informatie.
